feat: 模板自带 .vscode/settings.json + extensions.json（编辑器实时护栏）

- settings.json：formatOnSave + ruff(保存修复/整理import) + eslint onType；
  Pylance basic 即时反馈，权威 strict 交 mypy 扩展读 pyproject，与 pre-commit 同源
- extensions.json：按服务推荐 ruff/pylance/mypy/eslint/prettier 扩展
- 始终生成（不挂 vscode_auto_watch 开关），按 include_backend/agent/frontend 裁剪
- 测试覆盖 全栈/仅后端/仅前端 三配置，条件填充正确、JSON 合法

template/.vscode/extensions.json.jinja

@@ -0,0 +1,17 @@
+// 由 scaffold 生成：打开项目时 VSCode 会提示安装这些扩展，
+// 它们提供与 pre-commit 一致的编辑器实时检查（第 1 层护栏）。
+{
+  "recommendations": [
+{%- if include_backend or include_agent %}
+    "charliermarsh.ruff",
+    "ms-python.python",
+    "ms-python.vscode-pylance",
+    "ms-python.mypy-type-checker",
+{%- endif %}
+{%- if include_frontend %}
+    "dbaeumer.vscode-eslint",
+    "esbenp.prettier-vscode",
+{%- endif %}
+    "redhat.vscode-yaml"
+  ]
+}